Une étude partielle
François-Xavier Vrait, spécialiste en musicothérapie interviewé par Ouest-France, n’est pas convaincu pour autant : “Difficile d’affirmer qu’une musique est LA plus relaxante, quand elle est testée sur un échantillon de seulement 40 personnes.”
Même si des techniques existent pour que la musique ralentisse notre rythme cardiaque (comme le tempo à 60 BPM), un son ne peut pas provoquer le même sentiment chez tout le monde explique le spécialiste : “En aucun cas ce que la musique a comme effet sur nous et comment nous le percevons est quelque chose d’universel.”
Comme le souligne Trax, cette étude a été commandée par Radox Spa, une entreprise de gel douche et de bain moussant… ce qui est plutôt curieux et contradictoire lorsque l’on voit que l’étude affirme que la chanson de Marconi Union est bien plus relaxante qu’un massage ou un bon bain chaud.
La playlist reste cependant intéressante, si l’on a envie de se détendre… Voici le top 10 des chansons relaxantes selon l’étude :
http://https://open.spotify.com/user/1286544262/playlist/31lxxIDyC3qYrtH6TpGFwx
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