Cinq exercices à faire au bureau pour se muscler en toute détente

Quand on bosse ou qu’on révise beaucoup, on a pas toujours le temps de faire du sport. Au point que c’est même devenu l’excuse préférée des gens qui ont la flemme de se remuer un peu alors qu’ils ne foutent rien au taff. Si vous comptez parmi ces derniers, on ne peut rien pour vous. Si c’est le contraire, on vous a compilé quelques techniques discrètes pour vous muscler au taff.

Se faire les fessiers en réunion

Exercer ses mollets à la photocopieuse

Travailler ses biceps à la cantine

Se dessiner les abdos en tapant un rapport

Se raffermir les cuisses pendant un call