“100 activités plus fun que le suicide” compilées dans un livre illustré aussi drôle que nécessaire

Et si on partait “lécher un serpent dans la forêt” ; on faisait “une partie de jeu de société chiant avec quelqu’un qui met une éternité à jouer” ou on regardait “fixement un métronome” en essayant “de percer les mystères du temps” ? Ces propositions ne paraissent peut-être pas alléchantes mais, comme le notent Tara Booth et Emma Jon-Michael, elles sont “plus fun que le suicide”.

Passé·e·s par les affres “de la dépression, de l’anxiété et même des idées suicidaires”, les deux auteur·rice·s sont parvenues à faire de leur pratique artistique une catharsis, concentrant leurs idées noires en un ouvrage à l’humour tout aussi sombre et absurde. Les illustrations et idées on ne peut plus loufoques du duo n’ont pas qu’une visée humoristique : “Nous espérons qu’il puisse servir à ceux qui souffrent en leur offrant un espace neutre et ouvert pour ouvrir un dialogue sur leur santé mentale”, peut-on lire dans la préface de 100 activités plus fun que le suicide.

Rappelant à quel point il existe encore “énormément de préjugés infondés et de honte autour de tout ce qui a trait aux problèmes de santé mentale”, Tara Booth et Emma Jon-Michael ont conçu ce livre comme un exutoire concernant leur propre vécu et un soutien pour les personnes qui passent par des nuages similaires. Bien au courant que, si le livre peut ouvrir la parole, il n’a pas de vertus magiques, les auteur·rice·s incluent “une liste de ressources” en fin d’ouvrage – sachant que “la famille et les ami·e·s ne sont pas toujours un recours possible”.

100 activités plus fun que le suicide, de Tara Booth et Emma Jon-Michael, est publié aux éditions lapin et est disponible en librairie.

Le 3114 est le numéro national de prévention du suicide. Vous pouvez également vous rendre sur SOS Homophobie, Info Suicide, SOS Amitié ou SOS Suicide Phénix.